Pilates University
Онлайн запись на семинары и тренировки
Продвинутый Уровень Pilates
23-25 ноября, 9.00-18.00.
27000
р.
Семинар Продвинутого уровня - это логичное и элегантное продолжение первых двух уровней. На этом семинаре уже знакомые упражнения приобретут новый смысл, а новые - станут хорошим вызовом для тела и разума.
Коорректоры и Pre-Pilates
1 декабря, суббота, 9.00-18.00
9000
р.
Что такое пре-Пилатес и кому он подходит? Как использовать мелкое оборудование для повышения эффективности тренировок? В чем секрет работы на корректорах?
На эти и другие вопросы вы найдёте ответ на семинаре «Pre-Pilates и корректоры»!
Средний Уровень Pilates
21-23 декабря, пятница 8.00-17.00, суббота и воскресенье 9.00-18.00
27000
р.
Средний Уровень программы Pilates - это логичное, интересное и интенсивное продолжение Базового Уровня. Упражнения приобретают более глубокий смысл, новые движения "проверяют" организм на прочность, а важность принципов выходит практически на первый план.
В программе много практики:
- Реформер (переходный упражнения, новые упражнения и методы их разучивания)
- Мэт (прогрессии и модификации)
- Кадиллак (техника безопасности и перевернутые упражнения)
- Стулья (возможность провести полноценную тренировку только на Wunda Chair)
- Арки и корректоры (то именно можно ими корректировать)
- Magic Circle (Изотоническое кольцо, почему оно Мэджик)
- Pedi-Pull (новый инструмент для работы с осанкой и балансом)
- Малое оборудование (показания и возможности)

Средний Уровень полностью основывается на Базовом, поэтому прохождение Базовго Уровня обязательно перед посещением этого семинара
Контакты
Телефон: +74957880000 (63801)
education@pilates-university.ru
г. Москва, Большой Харитоньевский переулок 16/18
Made on
Tilda